心在五行属什么？
太叔博泽优质答主心者，君主之官也；藏神而主血脉。 心在五行属火，与夏气相通应。夏季炎热，气候干燥，人的心火也容易旺盛，因此夏季养心尤为重要。 “汗为心经之液”《丹溪心法》，故出汗过多会耗伤心阴、心血，出现心慌失眠等症状。
夏天“心火”旺，除了多饮水（温开水为佳）外，多吃点苦瓜、莲子也有利于降低心火。西瓜属于凉性食物，吃时要适量。 心开窍于舌，其华在面，又主血，故观察舌尖色泽及变化可测心神和气血的变化。
中医认为舌苔白厚，说明体内有寒湿。若舌苔黄厚而腻，则多为湿热。若舌质红，舌苔白滑或黄滑则为寒证，多见于急性病初期；若苔薄黑而润则为热证，多见于阴虚内热。所以，平时可以看看自己的舌头，了解自己的身体状况。
另外，心的功能还体现在情绪方面，七情中“喜”“思”与心有关——大喜伤心，大悲伤肺，忧愁思虑过度则损脾。
1.情志因素是引起许多慢性病的重要原因之一，比如冠心病、高血压等都与不良情绪有关。因此要防“心病”首先要做到的就是保持乐观心态，学会释放压力；其次，还要培养良好的兴趣爱好，通过书法、绘画来陶冶情操；再次则是多参加户外活动，多与人群接触互动，以促进身心放松。
2.中医讲“久视伤血”，眼睛需肝血的滋养才能正常工作，因此养肝很重要，建议经常用眼的人隔一小时休息5～10分钟，也可适当吃一些动物肝脏补铁补血。
3.从“五行相生相克”角度来讲：“木生火”，心火过旺就会耗伤肾水，故不要长时间熬夜；反之，“火生土”，脾胃消化功能较差，饮食要注意少食辛辣刺激性之物；再则，由于“心肾相连”，心火易下陷肾水，导致肾阳不足，而出现腰膝冷痛、夜尿频多等症，可适量吃点韭菜、羊肉等温补肾阳的食物。
4.最后就是日常生活中注意起居有常，避免劳累；同时做好心理调节，保持心情舒畅。
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轩辕淑芝 
